밀크시슬에 대해서 한번쯤 들어보셨나요? 들어봤는데 어떤 열매인지는 잘 모르시죠? 약의 효능에 대해서 모르고 먹었다면 이제부터는 알고 드셔야 하지 않을까요? 효능에 대해 알고 먹어본 후 밀크시슬 효과가 좋았다면 남들에게 추천해 해줄 수 있잖아요. 지금부터 간영양제로 효과있는 밀크시슬의 효과 부작용 복용법에 대해서 자세히 알아보겠습니다.  간영양제 밀크시슬은 간건강 보조제로 널리 사용되는 식물입니다.밀크시슬의 주요 활성 성분은 실리마린입니다. 실리마린은 말린 간영양제 밀크시슬에 2-3% 정도 함유되어 있습니다. 실리마린은간 건강 개선에 도움을 줄 수 있습니다.간영양제 밀크시슬은 간세포를 보호하고 해독 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 간영양제 밀크시슬은 활성산소를 제거하여 간 건강에 도움을 줄 수 있으며..

병원에서 간검사를 했는데 AST수치가 너무 높다고 하네요. 정상수치보다 높아서 간이 안좋다는건 알겠는데 도대체 AST 가 뭐지 모르겠네요. 좀 알려주시겠어요?   네 제가 알려드리겠습니다. 나의 몸 상태에 대해서 자세히 알아야 의사선생님과 상담할때 이해도 잘되고 앞으로 내가 어떻게 대처해야 하는지 알겁니다. 자 시작해 봅시다. AST , ALT 정상화에 도움을 주는 밀크씨슬alt수치 파헤치기에 앞서서 아는것도 중요합니다. alt와 ast수치를 정상범위로 돌아갈수 있도록 도움을 줄 수 있다는 밀크씨슬에 대한 정보도 빼놓지 말고 알고 가시기 바랍니다. 밀크씨슬의 주요 성분인 실리마린은 간세포를 보호하고 간 기능을 개선하는 효과가 있습니다. 비알코올성 지방간 환자를 대상으로 한 연구에서 6개월간 밀크씨슬을 섭..

병원에서 간검사를 했는데 ALT수치가 너무 높다고 하네요. 정상수치보다 높아서 간이 안좋다는건 알겠는데 도대체 ALT 가 뭐지 모르겠네요. 좀 알려주시겠어요?    네 제가 알려드리겠습니다. 나의 몸 상태에 대해서 자세히 알아야 의사선생님과 상담할때 이해도 잘되고 앞으로 내가 어떻게 대처해야 하는지 알겁니다. 자 시작해 봅시다. ALT, AST 정상화에 도움을 주는 밀크씨슬alt수치 파헤치기에 앞서서 아는것도 중요합니다. alt와 ast수치를 정상범위로 돌아갈수 있도록 도움을 줄 수 있다는 밀크씨슬에 대한 정보도 빼놓지 말고 알고 가시기 바랍니다. 밀크씨슬의 주요 성분인 실리마린은 간세포를 보호하고 간 기능을 개선하는 효과가 있습니다. 비알코올성 지방간 환자를 대상으로 한 연구에서 6개월간 밀크씨슬을 섭..

옻순에는 플라보노이드, 비타민 C, 칼슘, 철분 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 플라보노이드는 강력한 항산화 작용을 하여 염증 제거와 노화 방지에 도움을 줍니다. 옻순에 함유된 우루시올은 혈액 순환을 개선하고 면역력을 높이는 등 다양한 건강 효과가 있습니다. 또한 옻순은 뼈 건강과 피로 회복에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.  옻순은 봄철 대표적인 나물로, 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 옻순 무침, 옻순 된장국 등 가정에서 쉽게 즐길 수 있는 옻순 요리들이 있습니다. 옻순은 특히 알레르기가 있는 사람은 섭취에 주의해야 합니다. 옻중독 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다. 옻순의 효능과 부작용이렇게 맛있고 몸에 좋은 약이 될 수 있는 옻순도 분명히 잘못 먹으면 독이 됩니..

엄나무를 잘 요리하면 맛있고 건강에도 좋습니다. 엄나무는 전통 한방에서 다양한 효능이 있는 약재로 사용되어 왔습니다. 쌉싸름한 맛과 향기가 특징이며 엄나무 순은 봄철에 3주 동안 맛있는 나물입니다. 엄나무에는 면역력 강화, 간 기능 회복, 해독 등에 도움이 되는 다양한 영양 성분이 들어있습니다. 엄나무는 독성이 없고 염증 치료에 탁월한 효과가 있으며, 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 엄나무에는 간 기능 회복과 해독에 효과적인 성분이 들어있어 간질환 예방 및 치료에 도움이 됩니다. 또한 엄나무 추출물이 혈압을 낮추는 안지오텐신전환효소 제 효과가 있다는 연구 결과 있어서 혈압이 높은분들에게는 특히 유익할 수 있습니다. 엄나무는 맛있게 요리하면 건강에도 좋은 식재료가 될 수 있습니다. 전통 한방에서 다양한..

한전 고객번호가 가끔씩 필요할때가 있어요. 전기요금 납부와 요금 내역 확인을 위해 필수적으로 필요하고요. 객번호를 통해 전기 사용량과 요금 내역을 확인할 수 있습니다. 또한 한전에 나의 납부내역에 관하여 문의를 할때도 고객번호가 필요하다고 해요. 그런데 우리모두 고지서 날라오면 바로 요금만 확인하고 쓰레기통에 버려버리잖아요. 그렇지 않나요? 필요할때 있어야 하는데 막상 찾으려고 쉽게 찾을 수 없는 그런 번호죠? 고객번호가요. 한전 고객번호의 역할한국전력 고객번호는 전기사용 계약단위별로 부여되는 10자리의 고유번호로서 전기계약과 관련된 모든 업무에 필요한 고유식별번호라고 할 수 있겠습니다.  이 번호는 전기요금 고지서 오른쪽 상단에 표시되며, 전기요금 납부 및 관리에 사용됩니다. 고객번호를 통해 전기사용 ..

전기요금을 자동이체 하면 전기요금을 수동으로 이체하야 하는것을 신경 쓰지 않아도 되고 시간을 내서직접 은행에 가거가 온라인 결제를 할 필요가 없어서 굉장히 편리합니다. 자동이체를 설정한 후에는 별도의 조치없이 내 통장이나 카드를 통해서 요금이 자동으로 납부가 됩니다. 또한 자동이체를 하게 되면 쉽게 나의 전기요금 납부내역을 한번에 확인할 수 있어서 소비관리에도 많은 도움을 받을 수가 있습니다. 추가로 더 말씀을 드리면 요금 납부기한을 놓치지 않게 되어 연체료가 발생하는것을 사전에 방지할 수 있다는 큰 장점이 있겠습니다.  이처럼 좋은 자동이체를 아직 사용하지 않으신 분이 계시다면 즉시 신청을 해주시기 바라고, 이미 신청하셔서 자동이체를 이용하고 계신분이 계시다면 자동이체 변경과 해지 방법을 자세하게 알려..

근로자의날 근무수당 계산하기 근로자의 날(5월 1일)은 법정 공휴일이며, 근로기준법에 따라 근로자들은 추가 수당을 받을 자격이 있습니다. 근로자의 날 근무 수당 규정 8시간 이내 근무: 통상임금의 50% 가산 지급 8시간 초과 근무: 통상임금의 100% 가산 지급 대체휴일 부여: 근로자의 날에 근무한 경우 다른 날로 대체 휴일을 부여할 수 있습니다. 근로자의 날 근무 수당 계산 예시 통상임금이 100만 원인 근로자가 8시간 근무 시: 8시간 × 100만 원 × 1.5 = 120만 원 지급 통상임금이 100만 원인 근로자가 10시간 근무 시: 8시간 × 100만 원 × 1.5 + 2시간 × 100만 원 × 2 = 140만 원 지급 따라서 근로자의 날 근무 시 근로기준법에 따라 추가 수당이 지급되며, 8시간..

폐지 재활용은 환경 보호와 자원의 효율적 사용에 있어 매우 중요한 역할을 합니다. 재활용을 통해 쓰레기 매립량을 줄이고, 자원을 절약하며, 온실가스 배출을 감소시킬 수 있습니다. 폐지 재활용을 적극적으로 하시는 분들이 적절한 보상을 받기 위해서는 폐지가격에 대한 정보를 많이 습득하고 계셔야 하겠습니다. 폐지 재활용은 새로운 산업과 일자리를 창출하며, 경제적 이익을 가져올 수 있습니다. 재활용 산업은 지속 가능한 발전을 위한 중요한 부분입니다. 모든 사람들이 폐지 재활용의 중요성을 인식함으로써 사람들은 환경 보호에 대한 인식을 높였으면 하는 바램입니다. 폐지가격 확인방법 안내 폐지가격을 즉시 확인할 수 있는 자원순환정보시스템 소개해드리니 참고하셔서 도움이 되시길 바라겠습니다. 폐지가격 바로확인하기 자원순환..

이혼서류양식 필수준비물 이혼서류양식을 철저히 잘 준비해서 깔끔한 마침표를 찍으시기 바랍니다. 이혼서류양식 아직 준비 안하신분 없으시죠?